FIGURTRAINING
Deine Problemzonen, unsere Aufgabe
Niemand ist perfekt, viele Menschen haben die eine oder andere Problemzone mit der sie unzufrieden sind und welche sie gezielt bekämpfen möchten. Falls du den Wunsch hast, eine bestimmte Körperpartie gezielt zu verbessern, helfe ich dir dabei.
Muskeln gezielt formen
Ein schöner Po, eine schlanke Taille, schöne Beine, das sind oft die Ziele der Frau. Die Muskulatur des Menschen ist neben dem Knochenskelett, maßgeblich für die Form und Haltung des Körpers zuständig. Die 656 Muskeln machen beim Mann etwa 40% und bei der Frau etwas 32% der Gesamtkörpermasse aus. Durch ein Training, welches gezielt bestimmte Muskelbereiche anspricht ist es möglich, den Körper gezielt zu formen oder bestimmte Haltungsabweichungen zu korrigieren.
Wenn du den Wunsch hast, eine bestimmte Körperpartie zu verbessern, besteht der Schwerpunkt des Figurtrainings darin, diese gezielt zu formen. Gerne berate ich dich kostenlos und unverbindlich zu den Möglichkeiten für ein individuelles Personaltraining.
